創傷性關節炎要注意什么

對于創傷性關節炎的管理和預防，以下是一些需要注意的事項：

1. 避免過度負重：盡量避免過度使用受傷的關節，減少對關節的負擔。
2. 藥物治療：遵從醫生的建議，按時服用抗炎藥物和止痛藥物，以減輕癥狀。
3. 物理治療：定期進行物理治療可以幫助改善關節的活動度和減少疼痛。
4. 關節保護：使用護具或支具來保護關節，防止進一步損傷。
5. 冷敷與熱敷：在急性發作期可進行冷敷以減少炎癥和疼痛，慢性期可以熱敷來促進血液循環。
6. 注意飲食：保持均衡飲食，補充足夠的維生素和礦物質，尤其是鈣和維生素D，以促進骨骼健康。
7. 手術治療：如果保守治療無效且癥狀嚴重，可能需要考慮手術治療，例如關節鏡手術清理關節或關節置換術。