首頁 > 問吧 > 兒科 > 小兒科 > 寶寶睡眠 > 什么樣的兒童睡眠才是好的呢？

兒科主任醫師

什么樣的兒童睡眠才是好的呢？

待解決發布時間：2024-05-25 13:51

懸賞分：0

病情描述：
我的孩子現在的作息時間是晚上7:30睡覺，早上大概在7:00醒來，中午的午休時間約長兩個小時，請問醫生這樣的兒童睡眠時間好嗎？什么樣的兒童睡眠才是比較好的呢？

回答：

寶寶睡眠時間一般都是比較長的，還需要看一下是否有其他不舒服的現象，生長發育情況是否正常，如果生長發育情況正常，考慮沒什么問題的。還需要注意均衡的營養，也需要適當的活動，多參加一些戶外的活動，多曬太陽也有助于補鈣。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素等等。

點贊 0反對 0收藏 0評論 0

健康助手

2023-11-15 13:41

問題：一歲半的孩子晚上睡覺總愛說夢話怎么回事

病情描述：最近發現我家一歲半的孩子晚上睡覺總愛說夢話，請問這是怎么回事？

回答：

兒科主任醫師

2024-05-07 10:57

問題：新床買多久兒童可以睡

病情描述：我的家里現在買了新床，但是才買不久，請問新床買多久兒童可以睡？

回答：

至少需要放兩周以上的時間才能在新床上入睡。新床一般都含有甲醛，會刺激孩子的呼吸道，實木床沒有刷漆的，放通風口處一周左右的時間兒童可以在新床上入睡。刷過漆時間要更久一些，放在通風處兩周以上的時間，根據氣味消散的大小，再用專業的甲醛儀器檢測一下，在安全范圍之內兒童也可以…

兒科主任醫師

2024-06-07 16:44

問題：兒童睡眠癲癇屬于小發作嗎？

病情描述：兒童睡眠癲癇屬于小發作嗎？

回答：

兒童睡眠癲癇可以說是小發作，一般發作頻率不是很高，這種情況因人而異，往往成年后就可自愈。如果發作頻率很高，就會影響孩子的大腦發育，建議及時去神經專科做詳細的檢查，在醫生的建議下吃些抗癲癇的藥物，平時也要多給孩子補充營養。

兒科主任醫師

2024-05-24 12:50

問題：兒童睡眠不好怎么辦

病情描述：小孩老是晚上睡不著白天起不來，而且老師也老是跟我們反應孩子在課上老是打瞌睡，嘗試讓孩子早早的上床睡覺，可孩子還是躺在床上睜著眼睛睡不著，白天還是一樣犯困，兒童睡眠不好怎么辦？

回答：

您的孩子目前出現睡眠障礙的問題，時間錯亂沒有規律，馬上孩子上課瞌睡，這是典型的兒童期睡眠障礙綜合癥，但是考慮到寶寶現只有7歲，藥物治療有很大的副作用和依賴性，屬于治標不治本，以目前治療以改善生活習慣、規律作息、積極培養興趣愛好，必要時可以去兒童心理科去治療。

兒科主任醫師

2024-05-26 17:13

問題：新生嬰兒睡眠少是什么原因

病情描述：新生嬰兒睡眠少是什么原因

回答：

新生嬰兒睡眠少，主要包括以下幾個方面：1、可能是睡覺的環境溫度過高、聲音過于吵鬧導致的。2、也有可能是家長一次性給孩子哺乳太多的食物導致的腹部積食。3、還有可能是體內缺乏維生素D等成分導致。出現嬰兒睡眠時間過少，不要在睡前喂養太多的母乳。

兒科主任醫師

01-17 10:40

問題：嬰兒睡覺搖頭是什么病

病情描述：嬰兒睡覺搖頭是什么病

回答：

嬰兒睡覺搖頭可能是身體缺鈣等因素造成的，也有可能是過敏性皮炎等因素造成的，還有可能是毛囊炎等因素造成的。此外，不排除外耳道濕疹等因素造成的。如果出現嬰兒睡眠經常性搖頭，建議及時帶領嬰兒到正規醫院檢查病因并對癥治療。

兒科主任醫師

2024-05-26 21:20

問題：兒童不敢平臥睡覺的病因？

病情描述：兒童不敢平臥睡覺的病因？

回答：

兒童不敢平臥睡覺的原因，可能是緊張的心理而引起的，或者是對被褥，床的不合適，也要考慮疾病，也可能與孩子的平常習慣有關，要注意觀察一下，由于疼痛而導致的不敢平臥，要及時到到醫院進行就診，平時要多吃一些含維生素c的和蛋白質的食物，加強鍛煉來提高自身的免疫力。

兒科主任醫師

01-23 11:21

問題：32天的寶寶睡覺不踏實咋辦

病情描述：32天的寶寶睡覺不踏實咋辦

回答：

32天的寶寶睡覺不踏實，如果是溫度過高造成的，家長可以適當開窗通風進行緩解，同時也要避免蓋過厚的被子。如果是缺鈣引起的，家長可以在醫生的指導下，給孩子服用補鈣的藥物進行治療，比如葡萄糖酸鈣口服液，從而緩解以上癥狀。

兒科主任醫師

01-24 23:51

問題：寶寶不肯睡覺怎么辦

病情描述：寶寶不肯睡覺怎么辦

回答：

寶寶不肯睡覺，如果是白天睡覺過多造成的，要調整孩子的作息時間，盡量白天不要睡覺，從而緩解以上癥狀。如果是饑餓引起的，可以適當的給孩子喂奶進行緩解。如果是體內缺鈣導致的，可以在醫生的指導下服用補鈣的藥物進行治療，比如維生素D。

健康助手

2023-11-14 23:09

問題：寶寶一天睡多長時間是正常的

病情描述：寶寶一天睡多長時間是正常的

回答：

兒科主任醫師

2024-05-26 16:25

問題：小嬰兒睡覺搖頭是怎么回事

病情描述：小嬰兒睡覺搖頭是怎么回事

回答：

小嬰兒睡覺搖頭，可能是以下幾方面原因引起的：1、可能是因為頭部患有濕疹，導致瘙癢，因為月齡比較小，不知道撓頭，所以只能通過搖頭的方式來緩解瘙癢。2、可能是因為溫度過高，穿的衣服也比較厚，導致出汗，身體不舒服也會出現搖頭的情況發生。

兒科主任醫師

01-20 11:34

問題：嬰兒頭睡偏了還能更正過來嗎

病情描述：嬰兒頭睡偏了還能更正過來嗎

回答：

嬰兒頭睡偏了可以更正。只要不超過一周歲，頭部骨骼沒有固定的情況下，是可以調整過來的。超過一周歲的很難再調整過來。可以通過改善睡姿，更換矯正枕頭等方式調整頭部骨骼狀態。在調整的時間段內，需要每天對比兩側頭部的變化防止矯正過度。

兒科主任醫師

01-24 21:56

問題：寶寶愛趴著睡怎么回事

病情描述：寶寶愛趴著睡怎么回事

回答：

寶寶愛趴著睡，可能是以下原因引起的：1、可能是家長長時間的不陪伴孩子，導致寶寶缺乏安全感引起的。2、可能是寶媽喂養不當導致寶寶喝了較多的奶，誘發消化不良造成的。3、如果經常吃生冷寒涼的食物，導致脾胃虛寒，也可能會出現上述癥狀。

兒科主任醫師

01-24 22:11

問題：寶寶白天睡覺總是哭鬧如何解決

病情描述：寶寶白天睡覺總是哭鬧如何解決

回答：

寶寶白天睡覺總是哭鬧，首先考慮周邊環境問題，需要觀察是哪些因素導致的，比如是否有噪音，溫度濕度是否合適等等，低年齡的寶寶對聲音非常敏感，很容易受到驚嚇，所以我們要為寶寶提供良好的睡眠環境。其次就是看是否是因身體不適造成的睡眠不好。

健康助手

2023-11-15 14:13

問題：剛出生不久的寶寶能睡電熱毯嗎

病情描述：剛出生不久的寶寶能睡電熱毯嗎

回答：

兒科主任醫師

2024-05-24 22:37

問題：兒童爬著睡覺是怎么回事？

病情描述：我女兒以前都是躺著睡，最近一直愛爬著睡覺，因為怕她睡覺的時候會捂到鼻子，每次看見她趴著就給她正過來，但是過了沒多么一會兒她又趴著睡覺了，請問兒童爬著睡覺是怎么回事？

回答：

你好，兒童趴著睡覺，大概就是長時間習慣導致的建議，一定要及時的給他改正過來，如果長時間趴著睡覺的話，會對心臟有一定的影響，而且有可能會導致出現窒息的情況。家長一定要看護好孩子，盡量不要讓孩子養成趴著睡覺的習慣，希望我的回答可以幫助到你。

兒科主任醫師

2024-05-26 22:14

問題：兒童睡覺難該怎么辦？

病情描述：醫生您好，我的女人今天三歲。我發現他睡覺特別困難，每次都睡覺總要哭哭累了才會睡著。去幼兒園老師都頭疼，請問兒童睡覺難該怎么辦？

回答：

首先你要找到孩子是因為什么原因才睡覺，是不是在幼兒園玩耍的太厲害，有的孩子就是白天玩的太累，晚上很難入眠，或者你觀察一下孩子的大便，看看有沒有消化不良的癥狀，還有一個原因。就是三歲之前的孩子容易缺鈣，缺鈣嚴重的話，孩子會感到腿疼，你可以帶著孩子去醫院檢查一下微量元素…

兒科主任醫師

01-23 15:18

問題：40天嬰兒睡眠少怎么辦

病情描述：40天嬰兒睡眠少怎么辦

回答：

40天嬰兒睡眠少，可以從以下幾個方面進行改善：1、如果嬰兒的精神狀態相對比較好，不需要過分擔心，不用進行任何治療。2、如果嬰兒的精神狀態不是很好，這可能是感冒所引起的，可以在醫生的指導下，合理的使用抗感冒的藥物進行治療。

兒科主任醫師

01-20 17:23

問題：嬰兒一周睡不穩怎么回事

病情描述：嬰兒一周睡不穩怎么回事

回答：

嬰兒一周睡不穩，可能是以下幾種原因引起的：1、可能是外界聲音嘈雜引起的。2、可能是饑餓引起的。3、可能是室內溫度過高引起的。4、可能是積食引起的。在日常生活中，要多休息，不要長時間熬夜。要注意保暖，避免受涼受寒。