高原不建議吸氧的原因是什么

高原不建議吸氧的原因有破壞自由基、細胞損傷、內分泌紊亂、氧中毒、損害身體等，需要避免長期在高原的環境下工作和生活。

1、破壞自由基：在高原環境中，可能會出現缺氧癥狀。如果在缺氧比較嚴重時吸氧，可能會影響身體代謝。

2、細胞損傷：氧氣缺乏時不可以馬上吸氧，容易破壞酸性磷脂，可能會影響細胞吸收營養，還會導致體內多個細胞損傷和壞死，會對身體造成嚴重危害。

3、內分泌紊亂：高原氧氣比較稀薄，如果大量吸氧，容易對體內的激素造成不良影響，導致內分泌紊亂。

4、氧中毒：長期吸氧以及吸氧時間較長，可能會對機體造成刺激，出現氧中毒，并伴隨呼吸異常和頭暈等不適癥狀。

5、損害身體：高原生活時間較長，氧氣缺乏比較嚴重，可能會影響身體健康。

在吸氧之前還需要到醫院做全面檢查，需要根據個人身體情況，遵醫囑調整吸氧時間以及吸氧的濃度。